颈椎僵硬有药物治疗和手术治疗两种方式。年轻的患者颈椎僵硬是由于肌肉痉挛引起的，是比较好治疗的。年轻人采用药物疗法，效果比较好。例如口服一些舒筋活络的药物。做一些针灸，药膏外敷，推拿，理疗等物理疗法。在这些方法进行一周后僵硬就会有明显的改善。但是对于年龄较大的颈椎僵硬者，大多是由于关节退变以及椎间盘退变造成的僵硬。必须通过手术进行修正才能够恢复。手术大致内容是人工间盘置换。手术完休息一段时间后才能够进行活动，才能够慢慢的恢复僵硬情况。在平时生活中应该少看手机，少看电脑，多活动，以免造成颈椎，导致肌肉僵硬。多按摩颈部，以使血液循环，进行热敷来加速血液循环。适当的运动，注意饮食清淡。