脚踝扭伤后尝试活动下受伤部位，如无法活动或有明显异常活动则考虑为骨折需至医院行系统治疗，如果无法判断是否骨折时也建议至医院诊治。应当明确除外骨折时则考虑为局部的软组织损伤，主要表现为局部的肿胀、疼痛、活动受限，针对上述临床表现可予以一般治疗、非甾体类抗炎药物治疗及理疗等辅助治疗。一般治疗主要包括受伤部位的抬高制动、必要时用石膏固定以促进肌腱损伤的修复，避免剧烈活动引起二次损伤，伤后24小时内冷敷可收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，24小时后热敷促进血液循环等。药物治疗主要是应用非甾体类消炎镇痛药物如吲哚美辛、布洛芬、芬必得、扶他林等，其他也可应用活血化瘀类的中成药物如三七片等。辅助治疗包括，局部红外线照射、频谱治疗。