颈椎退行性变表示劲椎的部位出现衰退的情况，主要是出现脊椎关节功能紊乱，出现骨质疏松或者增生的情况，不排除是有软组织钙化引起的肌肉僵硬、活动受限的问题。颈椎退行性变也就是生活中所说的老化，通常在X线上会呈现生理曲度消失、反弓、椎小关节增生、密度增高、间隙变窄，甚至有骨赘形成，韧带部位也会出现阴影的情况。通常患者会出现头痛，身体乏力，眩晕的症状。主要是因为周围神经受到压力引起，部分患者还可能会出现手脚发麻以及疼痛的问题。颈椎的退行性改变大多是由于不良生活习惯导致的。例如平时长时间的对着电脑，久坐，低头看手机等。因此生活中要注意适当活动颈部，避免长时间固定一个体位，避免长时间低头。颈椎退行性变的患者要注意加强锻炼，注意劲椎部位的按摩，可以通过推拿，牵引等方式进行锻炼。