头发与肝脏和肾脏密切相关。肾脏储存着精液、肝脏和血液，它的头发也在盛开。肝肾不足，精血不足，毛囊营养不足。一个例子是合成黑色素的能力减弱，出现白发。平时注意饮食营养，不要熬夜。