引起休止期脱发的原因是相对比较多。假如经过及时的治疗，一般在六个月到一年之内会自行停止脱发，而且会长出新的头发。在平时的生活中，要均衡饮食，多吃一些黑色食品及坚果类的食品，也可以采用中药为主的中西医结合来进行治疗，这样治疗的效果会非常明显。