多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面. 常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等. 。

在乳腺癌恢复期，我们可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃红肉猪肉，牛肉，羊肉，每天多吃蔬菜和水果，如卷心菜，南瓜，大蒜，蘑菇，海参，海带，苹果，梨，香蕉等，增强抗癌能力，降低乳腺癌复发率。乳腺癌手术后，继续服用中药巩固治疗，防止癌细胞复发，术后最易复发和转移。

乳腺癌康复期宜常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等.