一般上了年纪的人身体的各项能力都不如以前，抵抗能力也是会一天比一天差的。另一方面长期血压不稳定或者长期高血压的人群也是脑梗塞发病率最高的人群。患有高血压要注意饮食少油少盐少脂肪，适当运动，保持平稳的心态，不要有太大的情绪波动。