你好，乳腺增生虽然是乳房组织的良性增生，但也有恶变的可能，多与内分泌失调有关 建议您可以在医生的指导下进行中药调理。平时要建立良好的生活方式，调整好生活节奏，避免劳累和熬夜，保持情绪稳定，保证睡眠充足，定期复查和乳房自我检查。