我们都真的在打疫苗之前，医生都会问我们最近又没有生病，又没有吃药等，接种疫苗一般要求身体状态良好，无急慢性疾病，无禁忌症，经期还是不要接种的。最好多吃点瘦肉鸡肉鸡蛋鹌鹑蛋鲫鱼甲鱼白鱼白菜芦笋芹菜菠菜黄瓜冬瓜香菇豆腐海带紫菜水果等。