你可以吃普通的蜂蜜，但不要喝蜂王浆。建议加强营养，注意休息，保持良好睡眠，注意情绪调节和个人卫生。避免过度劳累，营养饮食清淡，戒烟，戒酒，避免辛辣刺激的食物，少量多餐，少吃腌制过的烟熏食品，每天应多吃牛奶、鱼、肉、禽、豆制品等高蛋白食品，多吃富含维生素的水果，即新鲜蔬菜。球，谷物，少吃高脂肪食物。