考虑是由于过度劳累走路太多引起的，或者是由于青春期发育缺乏微量元素钙引起的，可以去医院化验一下微量元素，注意休息，少做剧烈的运动。建议您注意休息，少做剧烈的运动，每晚可以用热水泡泡脚，用热毛巾热敷腿部，适当的多补充些钙，平时多吃点含钙高的食物。