考虑是外感风热引起的感冒症状，感冒的症状主要有咽喉痛，流鼻涕，身热，口渴，心烦，四肢无力，关节酸痛等。多喝水，可以口服一些感冒药进行调理，如复方氨酚烷胺片，如果体温超过38度，还可以口服对乙酰氨基酚。多吃一些新鲜的水果及蔬菜，多吃一些助消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，防止上火，多休息，少活动。