根据你的病情描述，可能是因为上火，熬夜，用眼过度，眼部的清洁度不够，导致了麦粒肿。建议，注意休息，保持心情愉悦，注意用眼，特别是手机，电脑等尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动，可以做眼部的热敷，按摩，同时可以使用消炎的眼膏，比如金霉素眼膏，再加上消炎药物，比如阿莫西林胶囊。