比较轻微的乳腺炎可以通过按摩自愈的。每次母乳喂养之后应确保排空乳汁，患者可从最为肿胀的部位向乳头轻轻的按摩，帮助乳汁排出，部分患者可采用吸乳器吸空乳汁，像其他方面也要注意，平常还要注意乳头的清洁卫生，同时在喂奶的过程中，还要保持婴儿口腔周围的清洁卫生。建议最好是到专业的按摩师进行按摩，这样效果会更好。