可能与缺钙有关，或者可能是由早晨的冷刺激引起的，这通常会导致诸如痉挛，疼痛和出汗增加等症状。建议要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先服用药物治疗，如用钙和鱼肝油治疗，接触阳光有利于钙的吸收，多吃鸡蛋和猪肝等含钙丰富的食物，慢慢就会好起来的。