脂溢性皮炎，和油脂分泌过于旺盛有关系。把毛囊口堵住了，所以头发会稀疏，建议到正规三甲医院皮肤科就诊。从作息开始改善，保持心情舒畅，避免紧张焦虑，平时注意休息，少熬夜，规律作息，别太劳累，养成良好的生活习惯。