治疗脱发有效的方法可以通过一些中药进行调理体质，脱发主要是因为自身体质和激素分泌的问题。平时不要有太大的压力，注意饮食，注意休息，保持心情的舒畅，饮食上要清淡，不能吃过于油腻的食物，多吃一些富含维生素和矿物质元素多的食物。