鼻子不通气，用嘴呼吸时，可以把大蒜切了（只用一头蒜中的一瓣切了，就管用），放在鼻孔内，蒜汁会刺激鼻子，过2分钟左右，就能通气。平时的话要注意保暖，避免着凉情况，而且注意增强体质，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，建议多注意喝水。平时的话要注意保暖，避免着凉情况，而且注意增强体质，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，建议多注意喝水。平时的话要注意保暖，避免着凉情况，而且注意增强体质，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，建议多注意喝水。平时的话要注意保暖，避免着凉情况，而且注意增强体质，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，建议多注意喝水。