睡眠障碍用苯二氮卓类药物，属于镇静催眠药物治疗。睡眠障碍是在睡眠中出现异常行为或睡眠中容易惊醒的一种障碍。睡眠障碍的治疗主要以药物治疗为主，其用药如下：1、镇静催眠药物：基本用药是苯二氮卓类，如安定。新型镇静催眠药物包括佐匹克隆等。2.联合用药。当患者伴有睡眠障碍以外的其他情绪症状时，需要联合用药。在使用镇静催眠药物的同时，还需要使用改善情绪障碍的药物。睡眠障碍患者平时要制定出适当的作息规律，白天起床，参加力所能及的体力劳动或体育锻炼，防止白天困倦，晚上失眠。另外，睡前不要喝浓茶，不要喝含兴奋剂的咖啡等，并避免睡前大脑皮层过度兴奋。