不掉头发可以在洗头的时候在水里放适量的醋，长期坚持下来可以达到改善脱发的效果，但是这种作用一般不太显著，如果想快速长出头发来，可以采用服用生发药的方式，在短期内就可以看到一定的效果，掉头发的根本原因是因为生活不规律引起的。喝一些蜂蜜泡黑芝麻，效果也不错，可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜。喝一些蜂蜜泡黑芝麻，效果也不错，可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜。