你好，在怀孕四十天的时候出现自然流产的情况，流产后最好是半年以后再准备怀孕，给身体一个充分恢复的时间。在下次备孕之前，可以上医院做一下孕前检查，看看是否有病毒感染、孕激素水平不足等情况，然后再准备怀孕，备孕时可以服用叶酸。