因为淋了雨很容易发生比较严重的感冒，甚至会诱发肺炎的发生，是比较危险的。可以吃维生素C，维生素C可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而达到预防或者治疗感冒的作用。可以口服板蓝根颗粒，也具有预防感冒的作用。