你好！就这两种来说肯定是药物的伤害更小一点，但是药物的话，有时间限制，只有在49天以内才可以使用，但是也有弊端，可能会流不干净，进而二次手术进行清宫。建议，你去医院妇产科b超检查，确诊宫内孕后根据个人具体情况选择适宜的流产方式。