乙肝携带者是指乙肝表面抗原阳性超过六个月，肝功能长期正常，且自身没有肝炎的症状，如肝区疼痛，恶心呕吐厌油食，食欲减退，皮肤黏膜黄染等。建议：平时需要注意调理和保养，适量锻炼，加强营养，增强体质，定期复查肝功能等。