光子嫩肤不必每个月都做。光子嫩肤需要做完一个完整的疗程才有效果，具体没有次数的限制，大部分都在三次以上，如果皮肤的角质层不是很薄，做完所有疗程后效果可以维持大约一年，这个期间不需要光子嫩肤了。一般意见并不建议你建议外用透明质酸凝胶，吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、水果和蘑菇，吃和睡皮肤。一般意见并不建议你建议外用透明质酸凝胶，吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、水果和蘑菇，吃和睡皮肤。