你好，根据你描述的情况，可能是属于心理紧张因素造成的，也有可能是与手淫过度有关，最好还是需要到正规三甲医院泌尿生殖外科就诊检查看看。要生活规律，清淡饮食，心情愉悦，多参加体育运动，房事不可过度，戒除不良习惯。要生活规律，清淡饮食，心情愉悦，多参加体育运动，房事不可过度，戒除不良习惯。