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男人臀桥的作用

2022-08-08 13:56发布

站内问答 / 男科
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男人臀桥的作用补充说明：男人臀桥的作用
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1条回答
杨冠能
1楼 · 2022-08-08 14:17.采纳回答
臀部疼痛是一种锻炼臀部肌肉的运动,可以预防由久坐引起的腰椎间盘突出、腰背疼痛的症状。也能提高运动能力,加强臀部力量,减少脂肪堆积,让形态和身体曲线更流畅。
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