减肥期间可以吃夜宵吗?

2022-08-08 15:00发布

减肥期间可以吃夜宵吗?补充说明:减肥期间可以吃夜宵吗?
1条回答
杨书梁
1楼 · 2022-08-08 15:33.采纳回答
提议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每日要少吃多餐,多吃水果以及时补充每日所需的维生素,还要掌握每天的饮水量,最主要的还要适当活动巩固减肥成果。

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