减肥脸黄一般会自行恢复，通常是由于营养不良、微量元素摄入过少和相关因素等原因导致。1、营养不良在减肥过程中营养元素过少，尤其是蛋白质食物过少会导致营养不良从而出现脸黄。2、微量元素摄入过少微量元素摄入过少一般是指在减肥过程中，一些营养元素包括维生素等微量元素的摄入减少，相关元素的减少也会导致脸黄。3、相关因素相关因素是指减肥过程中如黄疸、胆红素升高引起的发黄，或因熬夜和内分泌失调等原因导致的面部发黄。建议改变减肥方法，科学减肥。同时需要注意饮食均衡，控制能量摄入，少吃糖和油或脂的食物。