米粉的热量高吗,适合减肥吃吗

2022-08-08 14:41发布

米粉的热量高吗,适合减肥吃吗补充说明:米粉的热量高吗,适合减肥吃吗
1条回答
於森
1楼 · 2022-08-08 15:32.采纳回答
粉丝的热量是很高的,但是在减肥时期是可以少许吃一点的。粉丝外面的热量还是和米饭的热量差不多的,因此说假如是常吃,发胖的大概性还是十分高的,虽然说粉丝外面的热量很高,但是不代表就要一点也不能吃,假如是少许的吃一点还是没有问题的,并且只需在吃完以后尽量做一些可以燃烧脂肪消耗热量的活动,就是完整没有问题的了。减肥的时候须要多吃一些低胆固醇、低盐、低脂肪的食品,如果不对饮食选择掌握,智慧作用详细的减肥后果。

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