椰子水具有促进身体新陈代谢、利尿、及时补充身体维生素等效果，通常状况下关于减肥也会有一点的帮助，但是效果不是特殊明显。如果想要减肥平常肯定要注重个人的饮食问题，须要多吃一些新鲜的水果菌类可以有用的缩小脂肪的聚集，平常也可以多选择一些体育活动，能够有用的燃烧身体脂肪。