关于减肥的病患因此言，早晨吃一根香蕉并不可能造成减肥失败，由于香蕉只要半碗米饭的热量，但是它具有促进排便的后果。提议减肥病患除了吃一根香蕉外，还能够适当的喝一些水，以促进身体的新陈新陈代谢。