假如病患具有四块腹肌，这时候则大概十块腹肌分别为左上腹、右上腹、左下腹、右下腹，刚好将肚子均匀地分成四块，因此这时候四块腹肌就会出现这个出现。平常注重合理的饮食，不要吃一些清淡，高脂肪的食品，以避免脂肪的聚集。平常注重合理的饮食，不要吃一些清淡，高脂肪的食品，以避免脂肪的聚集。