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减肥造成营养不良怎样调理

2022-08-08 14:50发布

站内问答 / 整形美容
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减肥造成营养不良怎样调理补充说明：减肥造成营养不良怎样调理
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1条回答
吴举
1楼 · 2022-08-08 15:50.采纳回答
通常科学的饮食，合理的掌握是不可能。平常关于那些高热量，高脂肪，高蛋白的食品尽大概少吃。让自己营养不良的。但是肯定要保护每日人体热量的是摄取，在2100卡路里的样子。
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