活动减肥瘦5斤以后体重就不停不掉了，这种是因为减肥的时候是有一个瓶颈期的。通常过完平顶期以后再持续往下掉体重的，并且减肥的时候肯定要注重自己的饮食，尽大概不要节食，假如是经过节食来选择减肥，某一时期的后一阶段不节食之后就很简单导致反弹。