艾灸可以起到辅助减大肚子的效果。大肚子是由肚子脂肪聚集所产生，此类人群多为脾虚湿盛、痰湿体质；因此艾灸具有温经散寒、行气止痛、活血止痛等功能，可以驱除体内的寒湿气，改善体质；还会促进体内脂肪的新陈代谢，进因此帮助人体缩小肚子脂肪的聚集。经过针灸的方法可以促进脂肪的新陈代谢，每一个星期最少须要三次左右，同时还要掌握好饮食，适当增强锻炼。