减肥期间怎么吃肉

2022-08-08 15:09发布

减肥期间怎么吃肉补充说明:减肥期间怎么吃肉
1条回答
欧阳如
1楼 · 2022-08-08 16:06.采纳回答
提议您能够选择用水煮鸡脯肉来吃来减肥的。由因因此经过水煮鸡脯肉是油份比较少的。而且这样肌肉中所含有的蛋白质,以及纤维并不可能有所流失,不可能破坏它自身的结构。

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