收腹走路是能够减肥的，同时也能减掉肚子上的赘肉。收腹走路减肥法，必需长时候保持，切不可半途因此费，要否则是看不到所有减肥实际效果的。在饮食上，多吃含维生素和纤维素的食品，不吃高脂肪、高热量的食品。