减肥为什么不能吃菌类

2022-08-08 15:40发布

减肥为什么不能吃菌类补充说明:减肥为什么不能吃菌类
1条回答
仰岳萱
1楼 · 2022-08-08 16:08.采纳回答
木耳是清肠的,减肥其实效果也好。木耳的其实功能是降血糖,血糖降上去,天然就胖不了了。但木耳不能长时候过量食用,简单造成低血糖。

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