你能够天天去的，但是呢每日最佳把时候放置在半个小时左右，由于你是天天去假如长时候的拔罐不大概对你的减肥有其实效果大概还会给你身体里面的器官导致损害。没有比掌握饮食、多加活动、限制每日全部食品的总能量更明显的了，只要持之以恒的活动才是减肥的最佳方式。