肚脐放生姜也是能达到减肥的效果，但是效果不是很明显，而且需要长期坚持使用这个方法才有效果的。姜可以驱寒，也有治疗便秘的效果，目前，你想减肥建议你可以通过运动的方式减肥，比如做一些有氧运动游泳，慢跑做瑜伽，都是可以达到瘦身的目的。