植物确实有减肥的效果的。很多植物都具有强大的减肥效果，像是我们经常饮用的绿茶中就含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够帮助我们消减脂肪；金盏花中含有大量的维生素和植物酸，既能排出身体的毒素又可以促进新陈代谢。