吃玉米可以减肥。玉米是粗粮之一。现在新鲜玉米上市了，但是春天是又一个减肥季节。尤其是对女性朋友来说，我不知道吃玉米是否能为减肥会议做出所有贡献，从而取得成果。但一定也要注意玉米的摄入量，建议一天两个玉米就足够了。