为什么吃的不多还不瘦小肚子大肉多?

2020-07-08 22:40发布

我的小肚子有些大,和同龄人比起来大多了,因为肚子大,干啥都不方便,着实有些烦恼的啊,我想请问一下,为什么吃的不多还不瘦小肚子大肉多?
1条回答
高海军
1楼 · 2020-07-08 23:04.采纳回答
您应该属于向心性肥胖,虽然吃的不多,很有可能是运动过少导致的。建议您平时注意饮食,并且要注意适当多运动,可以进行仰卧起坐等活动,每天活动时间不要少于半小时,每次都要达到出汗的程度,这样坚持下去,慢慢就会减肥的,小肚子也会变小的。

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