脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。平常还要多吃蔬菜水果，配合用何首乌煲汤喝。平常还要多吃蔬菜水果，配合用何首乌煲汤喝。