五味子治失眠有五味地杞茶、五味枸杞水或五味子蜂蜜茶等方法。1、五味地杞茶：熟地黄、五味子、枸杞子一起放入茶杯，用开水冲泡，当茶水喝有安神宁心、滋补肝肾之功效，适用于肝肾阴虚失眠。2、五味枸杞水：比较适合忙于工作没时间煮汤的患者，枸杞、五味子放入杯中，用沸水冲泡，有助于滋养心脏和大脑，改善失眠症状。3、五味子蜂蜜饮料：五味子加入适量水大火煮沸，除去残留物加入蜂蜜，搅拌均匀。适用于肝肾阴虚、心悸患者，具有安神养阴润肠的功效。五味子是一种补虚固涩的良药，但应在医生的嘱咐下规范用药。用药期间应注意不能吃辛辣、刺激性食物，避免长期食用，以免引起胃肠道疾病。