你好，这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗的。卧床休息制动就可以逐渐愈合。不会有后遗症。建议可以用点利多卡因,曲安奈德溶液进行局部封闭治疗,同时配合用点腰痛宁胶囊,地巴唑片,维生素B1进行治疗的,同时不宜负重活动的,以利于病情的恢复的。