女性进行产后盆底肌修复最佳时期为产后半年以内。但如果做了子宫切除手术，应该在产后42天进行相应的检查，如果恢复良好，没有其他不适症状，可以在产后42天进行盆底肌修复训练，主要包括电刺激治疗，凯格尔训练等。