小腹胀痛或落痛，伴有腰酸、食欲不振、恶心、头晕、乏力等，有时有排便意思，却又上厕所没有。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。而且是方面要以，清淡易消化的食物，不要吃一些寒凉，或者是辛辣的食物。而且是方面要以，清淡易消化的食物，不要吃一些寒凉，或者是辛辣的食物。