你好，如果你在过性生活时采取了有效的避孕措施，这样是不会引起意外怀孕的，你现在月经推迟的情况，有可能是近期生活不规律或者内分泌失调引起的。建议，可以口服点调经颗粒，或者是益母草颗粒，期间注意小腹部保暖，不要着凉，少吃寒凉的食物。